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明日、晴れるココロへ 深い悩みで曇った心、カウンセラーとともに解消晴れやかな日々を取り戻す、最初の一歩をお手伝いします

お悩みのご相談は学園前・奈良こころの相談室

こころの相談室が受けとめます

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    職場・仕事の悩み

    • 仕事のストレスで体調を崩している
    • 部下と良い関係が築けない
    • 自分のキャリアについて漠然と不安がある
    • 職場の対人関係がギクシャクしている
    • ハラスメントを受けている
    • 長く勤めたいのに転職を繰り返してしまう
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    家庭についての悩み

    • パートナーとの関係を改善したい
    • 子どもの様子がおかしい、力になりたい
    • 子どもが成人しても独り立ちできない
    • 親の介護で問題を抱えている
    • 認知症の親に対して感情的になってしまう
    • 虐待・ネグレストのトラウマがあり
      人とのコミュニケーションが取れない
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    からだの悩み

    • 眠れない・眠りが浅く疲れが取れない
    • 慢性疾患を抱えており、治療方針に不安がある
    • 摂食障害でからだのコントロールが難しい
    • ダイエットが思うようにならない
    • ペインクリニックに通っているが痛みが続く
    • 医師よりストレスを溜めない生活を勧められているが実践するのが難しい
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    ご自身の悩み

    • うつ状態から抜け出せない
    • 些細な事でも怒りやすくなった
    • 大切な人・ペットを亡くし立ち直れない
    • 発達障害と診断されたが、どうして良いか分からない
    • アルコール・ギャンブル・タバコ・買物への依存から抜けられない
    • 孤独、漠然とした不安がある

臨床心理士のカウンセリング

全てのご相談者に対し、経験豊かなカウンセラー三木潤子が担当致します。
鬱（うつ）や不登校、子育て、夫婦間の問題、職場でのトラブル、思い悩んでることを相談してみませんか？

臨床心理士によるカウンセリングでは、相談者の中に答えを見つけるカウンセリングです。
「話してスッキリした!」「悩み事が解決した!」「自分の中で解決法がみえた!」
多くの方よりお喜びの声をいただいております。

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    短期解決で おサイフの心配を軽減

    相談者の皆様にお選びいただいている理由のひとつに、経済的な負担が少なく、短期間での問題解決が可能であるという点をお喜び頂いております。

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    自己解決できる力が 身につきます

    数多くのカウンセリングをさせて頂き、相談に来られた方ご自身が問題の解決能力を持っておられることを強く感じています。悩みは成長のチャンスです。一緒に解決に向けて考えてみませんか。

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    1万人を超える 相談実績

    35年で1万人以上のお悩みと向き合ってきました。ご紹介や人生のターニングポイントに併せてお越し頂くリピーターの方も。うつ状態、人間関係、発達障害など…老若男女さまざまな悩みに対して解消のお手伝いを致します。

  • カウンセリングが初めての方へ
  • カウンセラー紹介

２つのカウンセリング

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    対面カウンセリング

    具体的なアドバイスや、本人の問題解決能力を引き出し、生き生きと元気になった様子をみたり聞いたりできるのはカウンセラー冥利につきます。カウンセリングを受けた事のない方でもまずは気軽にお問い合わせください。

    ご相談料金

    初回90分

    9,000円

    2回目以降60分

    6,000円~

    ※初回カウンセリングは色々な事情をお聞きするため90分お時間を頂いております。90分以内で完了する場合10分ごと1000円お安くなります。

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    電話・オンラインカウンセリング

    「忙しくて時間が取れない」「遠方だけど相談したい」
    当相談室では電話・オンライン(ZOOM・GoogleMeet)によるカウンセリングをおこなっています。対面と同様にあなたのお悩みに共感しながらアドバイスを行います。

    ご相談料金

    30分

    3,000円

    ※電話・オンラインカウンセリングは初回・2回目以降問わず30分のカウンセリングとなります。

ご相談実例

  • 男性

    うつ状態だったBさん*40代男性

    1回目のカウンセリング 40歳の男性会社員Ｂさんは東京から大阪に転勤してきましたが、職場になじめず、早朝に目が覚め、つまらないことが頭に浮かび、医者からは軽いうつ状態と診断され、投薬を受けていました。しかし、なかなか効果が現れないので、困り果てて、私のところに…

  • 女性

    人間関係が不和だったCさん*50代女性

    50代前半の女性Cさんは、母との関係の改善を求めてカウンセリングに来られました。話を聞いてみると、「父が他界した8年前から我の強い母と同居が始まった。いくら注意しても、母は台所や開いたタンスの引き出しに衣服や下着を吊るし、皮肉やぼやきを言う…

  • 女性

    摂食障害の娘を持つ母親*50代

    1回目のカウンセリング 症状:摂食障害 専業主婦（50歳代）のDさんは、短大生1年生の娘さんの拒食症を心配してカウンセリングに来られました。お話を聞いてみると、次のような事情でした。娘さんは高校2年生の修学旅行後から食が細くなり、160㎝の身長ですが、今では体重は41Kgになり…

もっと相談事例を見る

どこに相談すべきかお悩みの方へ

こころの悩みや依存に向き合う医療機関は多くあります。
真面目な方ほど何科に相談すべきか悩んでしまう悪循環も。
迷われた方、自信が無い方は、最初の一歩を「奈良こころの相談室」に向けてください。

私たちの様な臨床心理士が得意とする分野、医師による医学的な対処が有益な分野がございます。

「奈良こころの相談室」では、
お悩みの内容に併せた医療施設へのかかり方のアドバイスも行っております。

また病院ではっきりと病名を告げられ、病気との向き合い方に悩みを抱える方も相談に来られます。
医療施設と比べ柔軟性が高いことが「奈良こころの相談室」の特色でもあります。
思い詰めずにご相談くださいませ。

カウンセリングお申し込み窓口

受付時間 9:00～21:00 (年中無休)

電話番号: 0742-48-2968

24時間受付

お問い合わせ

お申し込みの前に

相談室のカウンセリングは有料予約制です。お申し込み前に料金とご利用の流れを必ずご確認ください。

心の悩みと向き合うコラム

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奈良こころの相談室

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所在地 〒631-0036 奈良県奈良市学園北2丁目1-5
アクセス 近鉄奈良線学園前駅下車徒歩2分
大阪難波より快速急行で27分
電話番号 0742-48-2968
メール お問い合わせフォームをご利用ください
営業時間 9:00～21:00
定休日 年中無休